Una App gratuita per gli appassionati di montagna

The North Face presenta al pubblico europeo la nuova collezione Mountain Athletics, serie di abbigliamento dedicato agli allenamenti indooor. A tenere a battesimo questa nuova linea ci sono alcuni tra i più importanti atleti del team The North Face: Bonita Norris (la più giovane donna a raggiungere la vetta dell’Everest) e James Pearson (famoso rock climber). Fernanda Maciel, non potendo intervenire all’evento, ha mandato un videomessaggio.

Ma tutta l’attenzione del pubblico è stata catalizzata dalla presenza del mitico Sir Ranulph Fiennes (uno tra i più grandi esploratori del mondo) che, con tipico umorismo britannico, ha raccontato alcune tra le sue imprese più importanti.

Non solo personaggi, però! All’evento di Londra – come avevo anticipato in un mio precedente articolo – è stato possibile sperimentare direttamente il metodo di allenamento proposto da The North Face tramite la nuova app gratuita Mountain Athletics: rispetto alle centinaia di app per allenamento presenti sul web, questa ha la caratteristica di proporre sessioni di training della durata di sei settimane specifiche per gli sport di montagna: Corsa in montagna, Alpinismo, Arrampicata, Sci alpinismo, Sci. Per ognuno, in base agli obiettivi personali, viene predisposto un programma di allenamento personalizzato.
Dal mio punto di vista, non essendo affatto uso a palestre e allenamenti indoor, sono fantastici i video che ti guidano nello svolgimento ottimale dell’esercizio stesso. Avere una guida omnicomprensiva sullo SmartPhone è sicuramente vincente. E per chi non avesse accesso ad uno Ssmartphone, molti di questi video si trovano anche sul canale YouTube di The North Face. Ma attenzione: come vi ho già raccontato, gli esercizi proposti sono davvero tosti… molto tosti!



Per maggiori informazioni: www.thenorthface.com/mountainathletics, A marzo prenderanno il via anche una serie di appuntamenti per allenamenti gratuiti in alcune città italiane:

a BOLZANO in collaborazione con Sportler Sport 11 marzo ore 17.00 presso lo store;

a FIRENZE in collaborazione con Nencini Sport il 23 aprile ore 17.00 presso Parco delle Cascine – zona Le Pavoniere

a SENIGALLIA (Ancona) in collaborazione con King, il 30 aprile ore 17.30 presso Foro Annonario

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Siamo stati menzionati da "Running Charlotte"

Una menzione per la presenza al lancio Europeo organizzato di "Mountain Athletics" / TheNorthFace, nonchè una bella foto di gruppo tra giornalisti e influencer.


Grazie Charlotte!!!


Trovate il tutto al link seguente:


http://www.runningcharlotte.org/2016/02/23/north-face-mountain-athletics-recensione

e sulla destra Charlotte

io in azione alle spalle del Trainer

 

sempre in prima fila

 

cercendo di capire come si fa

Sci Alpinistica, Col Entrelor da Rhemes-Notre-Dame, Sabato 20 e Domenica 21

Saliti direttamente dal parcheggio di Rhemes Notre Dame, attraverso il bosco decisamente più ripido di altri...erano buoni i ricordi del Tor. Appena fuori, già dalla Croce si apre subito la meravigliosa e ampia vallata. Rischio valanghe 2 (attenzione il maggior numero di morti per valanghe si ha con rischio 3, circa il 50%, e rischio 2, per un 20%) per cui si sale più sereni del precedente weekend verso il Col Entrelor. Fatti 1100 D+ e poi dopo un buon panino scesi su una neve meravigliosa disegnando le più diverse traiettorie. Per scendere allegro nel bosco ho indossato il casco, altamente raccomandabile in quel pezzo per evitare pericoli soggettivi.

Un panino con alle spalle il Col Fenetre/Tor2015

Il Col Entrelor che domina la vallata

sempre più vicino

Gli ultimi metri...

pronto alla discesa

Sci alpinistica, Col Fetita da Morge, Sabato 13 Febbraio

In macchina da Courmayeur si raggiunge in pochi minuti Morgex, poi LaSalle e infine si parcheggia comodamente subito dopo Morge.


Sci alpinistica verso il Col Fetita sotto nevicata intensa: partenza dal parcheggio di cui sopra, salita in diretta attraverso il bosco fino alle baite di Les Orses, non oltre visto il rischio valanghe 4 su scala di 5, e poi fatta molte volte per cui nessuna voglia di rischiare dettata dallo spirito d'esplorazione. Tolte le pelli discesa attraverso il bosco seguendo le tracce della salita. improvvisi sprazzi di sole e cielo azzurro. Noiosa difficoltà di scivolamento creata dalla mancanza di sciolina: fatte subito lamine e sciolinatura rientrando alla base.

Il bosco sopra Morge

solitudine da sogno